Départ à la retraite : quel âge et quelles conditions ?

Le départ à la retraite est un évènement qui se prépare plusieurs mois à l’avance. D'autant plus qu’aucune retraite n’est accordée automatiquement : vous devez la demander. Alors quelles sont les conditions à respecter ? à quel âge partir ? Zoom sur votre départ à la retraite.

Bien préparer son départ à la retraite

Vérifier ses trimestres

Dans le jargon de la retraite, le trimestre est l’unité de calcul de vos droits à pension. Il est donc important de vérifier quels sont vos acquis pour bénéficier d’une retraite à taux plein. 
 

Quels sont les points de vigilance ?

  • les périodes de travail cotisées : tous les trimestres sont pris en compte ;
  • les périodes de travail à l’étranger : le statut de salarié détaché d’une entreprise implantée à l’étranger vous permet de continuer à cotiser pour votre retraite (limité à 3 ans). Si vous avez eu le statut d’expatrié, tout dépendra du pays concerné ;
  • les interruptions de travail pour maladie, maternité, accident du travail : c’est 1 trimestre validé par période d’indemnisation de 60 jours.

Grâce au Relevé de Situation Individuelle (RIS), l’ensemble de vos droits dans tous les régimes de retraite est récapitulé. Ce document vous est adressé par courrier tous les 5 ans à partir de 35 ans. À télécharger sur le site info-retraite.fr.

Le cotisant est la seule personne en mesure de valider les informations contenues dans le RIS. Il peut arriver en effet que les informations à la disposition des régimes de retraite soient incomplètes. Ainsi, un oubli ou une erreur n’est pas à exclure :  une période non prise en compte ou encore un trimestre non enregistré.

 

Bon à savoir : s’il manque des informations ou si vous constatez des anomalies, vous pouvez à tout moment demander les correctifs.
La caisse de retraite corrige ou vous mettez directement à jour votre relevé de carrière.

Choisir le bon moment pour partir à la retraite

Quel est le bon moment pour partir à la retraite ? Même si le souhait de cesser son activité professionnelle est fort, il est impératif de réfléchir à sa date de départ effectif. En effet, La date de départ à la retraite n’est pas anodine, elle peut avoir un impact non négligeable sur le montant de votre pension.

 

Bon à savoir : 
  • Pour valider un trimestre supplémentaire l’année de votre départ à la retraite, vous devez travailler jusqu’au 31 mars, c’est-à-dire jusqu’à la fin d’un trimestre civil. Pour en valider deux, vous ne partirez que le 1er juillet et ainsi de suite ;
  • Lorsque vous avez atteint l’âge pour une retraite à taux plein, chaque trimestre supplémentaire majore votre pension de retraite de 1,25 %.

Par ailleurs, le salaire de fin de carrière est généralement supérieur à celui du début. Vous avez donc intérêt à le compter parmi les 25 meilleures années pour le calcul du salaire de référence. Il faut cependant savoir que l’année de départ à la retraite est exclue de ce calcul. Le meilleur moment pour partir à la retraite est dans ce cas un 1er janvier. Concrètement, pour que l’année 2023 soit prise en compte dans le calcul de la pension de base, il est préférable de ne partir que le 1er janvier 2024.

Comment demander sa retraite ?

Une demande unique

Pour demander votre retraite, on parle de “demande unique”. En effet, vous remplissez un seul dossier (en ligne ou si vous préférez par courrier auprès de vos caisses) qui déclenchera vos demandes de retraite auprès de tous les organismes auxquels vous avez cotisé. Un certain nombre de justificatifs vous seront alors demandés.

 

→ Il est préférable de faire toutes ces démarches 6 moins avant la prise d’effet de votre retraite. 

 

La demande de liquidation des droits à la retraite doit donc être déposée à temps et le relevé de situation individuelle minutieusement vérifié. À la différence de l’âge légal de la retraite, un « départ en retraite » est initié soit par le salarié, soit par l’employeur. Si c’est l’employeur qui en est à l’initiative, il devra alors verser au salarié une indemnité de fin de carrière.

Checklist des actions à mener pour estimer votre future pension de retraite

  1. estimez gratuitement votre retraite en ligne grâce à notre bilan en 3 minutes ;
  2. vérifiez votre relevé de carrière ;
  3. mettez à jour votre situation familiale pour bénéficier de trimestres supplémentaires ; 
  4. vérifiez votre situation actuelle : statut, taux d'activité, revenus...
  5. simulez votre situation future : augmentations, interruptions d'activités éventuelles...

Quelles sont les conditions du départ à la retraite ?

Qui peut être mis à la retraite ?

  • Avant 70 ans, l’employeur ne peut pas imposer votre départ à la retraite d’office si vous n’êtes pas d’accord ;
  • À compter de l’âge du taux plein automatique (67 ans si vous êtes nés à partir de 1955) l’employeur peut se prononcer en faveur d’une mise à la retraite, seulement si vous êtes d’accord.

Préavis

Celui-ci est de : 

  • 1 mois pour une ancienneté dans l’entreprise comprise entre 6 mois et 2 ans ;
  • 2 mois si elle est supérieure.

Attention ! Votre convention collective peut prévoir un délai plus long.

Départ volontaire en retraite du salarié

Vous avez atteint l’âge légal ? Alors, vous pouvez demander votre départ à la retraite, même si vous n’avez pas le nombre de trimestres suffisants pour une pension à taux plein.
  • Lorsque le salarié décide à sa propre initiative de son départ à la retraite, la procédure vis-à-vis de l’employeur s’apparente à celle d’une démission : Il devra respecter un préavis équivalent à celle d’un licenciement afin de permettre à l’employeur de gérer le départ du salarié ;
  • Le salarié pourra prétendre à une indemnité de départ en retraite.
 
Indemnité départ en retraite volontaire
Ancienneté

 indemnité
10 ans d'ancienneté

 1/2 mois de salaire
15 ans d'ancienneté

 1 mois de salaire
20 ans d'ancienneté

 1 mois et 1/2 de salaire
30 ans d'ancienneté ou plus

 2 mois de salaire

Mise à la retraite par l’employeur

Lorsque c’est l’employeur qui décide de rompre le contrat de travail, le salarié sera indemnisé soit pour licenciement, soit pour mise à la retraite avec les indemnités qui y sont liées.
 
L’employeur peut en revanche proposer à un salarié une mise en retraite si ce dernier est en âge d’obtenir sa retraite à taux plein (Entre 65 et 67 ans dans la majorité des cas). Le salarié sera alors en droit d’accepter ou de refuser.
L’indemnité sera ensuite égale au montant le plus favorable au salarié entre les conditions d’un licenciement ou d’indemnités de départ à la retraite fixées par la convention collective ou le contrat de travail.

Rupture conventionnelle homologuée

La loi du 25 juin 2008 a créé une forme de rupture du contrat de travail appelée “conventionnelle”. Les deux parties s’entendent et conviennent alors du montant de l’indemnité qui sera au moins égal au minimum légal.
 
À retenir : 
Lors de la demande de liquidation des droits à la retraite, chaque détail a son importance. Vous devez être vigilant parce qu’un oubli ou une erreur peut avoir un impact non négligeable sur votre pension de retraite.
  • Pour percevoir une retraite en adéquation avec votre carrière professionnelle, voici les 3 points de contrôle :la date de départ à la retraite ;
  • la date de demande de la liquidation des droits ;
  • le relevé de situation individuelle.

 

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Adressez, le plus rapidement possible, un acte de décès ou tout document mentionnant la date du décès à la caisse de retraite dont relevait le retraité.

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Deux aides de l'Assurance maladie peuvent faciliter la prise en charge de vos dépenses de santé :    
- la couverture maladie universelle complémentaire (CMU-C)    
- l'aide pour une complémentaire santé (ACS).

L'attribution de ces aides dépend de votre situation et de vos ressources.

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Certains régimes de retraite fusionnent, et vous vous demandez si vos droits à la retraite ont disparu ?

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L’hypertension artérielle est un facteur de risque majeur pour l’accident vasculaire cérébral et l’infarctus du myocarde. La pression artérielle correspond à la force exercée par le courant sanguin dans les artères

Une tension artérielle normale est de 120/80 mmHg. On parle d’hypertension artérielle lorsque les chiffres de tension sont égaux ou supérieurs à 140/90 mmHg.

  • Symptômes de l’hypertension

Des maux de tête, en particulier au réveil, des vertiges, des troubles de la vue, des palpitations cardiaques ou des saignements de nez peuvent parfois apparaître.

  • Traitement de l’hypertension

L’hypertension artérielle ne peut être guérie, mais elle peut être contrôlée.

Voici quelques règles pour prévenir l’hypertension :
     - Limiter les apports alimentaires en sel qui ont tendance à  augmenter la tension artérielle.
     - La surcharge pondérale est un des facteurs qui aggrave l'hypertension artérielle chez certains individus. C’est pourquoi il faut surveiller son poids.
     - L'excès de cholestérol est très mauvais pour la santé en général, et joue un rôle dans l'hypertension car il fragilise les artères.
     - Diminuer sa consommation d'alcool. L'augmentation de la consommation d'alcool est étroitement corrélée à la hausse de l'hypertension artérielle et à l'augmentation de la fréquence cardiaque.
     - Arrêter de fumer. Et oui, fumer est également mauvais pour le système cardiovasculaire.
     - Faire du sport. Se dépenser physiquement aide à prévenir.
     - Prendre votre tension par un médecin ou un pharmacien une fois par an. La maladie est asymptomatique et peut facilement passer inaperçue.

Avec retraite.com, retrouvez toutes les informations sur l'hypertension

 

Source: Doctissimo

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La prévention permet d’éviter certaines maladies liées à l’âge. C’est pourquoi il est important de consulter son médecin pour faire les dépistages. En effet, après 50 ans, même sans risque particulier, il est recommandé de procéder à des examens de dépistage.

Voici les dépistages recommandés après 50 ans

  • Des examens pour tous

- Les maladies cardiovasculaires. Le bilan sanguin doit être effectué tous les trois ans. Il comprend  le dosage sanguin du cholestérol et des lipides.

- L’indice de masse corporelle (IMC) pour diagnostiquer l’obésité, surpoids ou maigreur.

- L’hypertension. Il faut mesurer sa tension artérielle à chaque consultation ou procéder à une auto mesure à domicile.

- Le cancer du côlon. On le dépiste grâce au test Hémoccult (test au gaïac) qu’on pratique tous les deux ans.

- La dégénérescence maculaire. L’examen doit être fait tous les deux ans. Il consiste à mesurer la pression oculaire et le champ visuel pour le glaucome.

- La baisse de l’audition. En l’absence de troubles auditifs, il est conseillé de procéder à ce dépistage tous les deux ans.

- Les caries et les gingivites. Un examen de la bouche tous les ans

  • Des examens pour les femmes

- Le cancer du sein. Le dépistage se fait tous les deux ans pour les personnes âgées entre 50 ans et 74 ans.

- Le cancer de l’utérus. Un frottis cervico-vaginal est nécessaire pour le dépister. En l’absence d’anomalie sur deux frottis réalisés à un an d’intervalle, le dépistage se pratique tous les deux à trois ans.

- L’ostéoporose. Un examen d’ostéo-densitométrie est nécessaire pour la dépister. En présence de risques, cet examen vous sera prescrit par votre médecin.

  • Un examen pour les hommes

- Le cancer de la prostate. Cexamen se fait tous les deux ans, entre 50 et 74 ans. On le détecte grâce au toucher rectal et au dosage de l'antigène prostatique spécifique (PSA).

Avec retraite.com, retrouvez toutes les informations sur les dépistages recommandés

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  1. Préparer sa retraite : comment éviter la dépendance ?
  2. Se préparer psychologiquement au départ en retraite
  3. Préparer sa retraite : L’indemnité de départ
  4. Préparer sa retraite : L’entretien information retraite